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1、将虾仁，鱿鱼洗干净后切成自己需要的大小，之后一起放入锅中用沸水汆烫下 。这个时间段要非常短，一旦颜色变即可捞出 。
【海鲜捞拌的做法技巧 海鲜捞拌的做法技巧有什么】2、冬菇去除冬菇的根蒂后清洗干净后切丝 。
3、汆水后的虾仁和鱿鱼材料冷却后用胡椒粉，盐稍稍腌制入味下 。
4、小碗中放入海鲜酱油，香醋，白糖搅匀 。
5、冬菇，虾仁和鱿鱼丝放入碗中，撒上香菜拌匀即可 。

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